МӘЗІР
×

Телефондар:

  • +7 (7212) 41‒17‒20вахта
  • +7 (7212) 41‒17‒18қабылдау бөлімі

Корпустар мекен-жайы:

  • Бұқар Жырау даңғылы, 91 корпус
  • Костенко, 112 корпус
  • Бұқар Жырау даңғылы, 11a1 корпус
  • Волгодонская, 454 корпус

Жұмыс уақыты:

  • дс-жм 08:00-18: 00түскі үзіліс 13:00-14:00
  • сенбі 08:00-14:00

Әлеуметтік желілер:

Легкая атлетика. «Техника высокого и низкого старта».

Открытый урок

Группа: 9-2-ВЭ-21

Дисциплина: Физическая культура

Тема: Легкая атлетика. «Техника высокого и низкого старта».

Дата проведения урока: 19.04.2023г

Преподаватель: Орашев А.Ж.

Цель: Совершенствования техники высокого и низкого старта. Развития силы и выносливости.

Краткое описание: Сообщение задачи урока, подготовительная часть, разогреть организм специальными упражнениями.  Совершенствование высокого и низкого старта. Подвижные игры с элементами легкой атлетики, эстафета. Норматив на 60 метров, заключительная часть, восстановления дыхания и расслабление мышц.