Легкая атлетика. «Техника высокого и низкого старта».

Открытый урок

Группа: 9-2-ВЭ-21

Дисциплина: Физическая культура

Тема: Легкая атлетика. «Техника высокого и низкого старта».

Дата проведения урока: 19.04.2023г

Преподаватель: Орашев А.Ж.

Цель: Совершенствования техники высокого и низкого старта. Развития силы и выносливости.

Краткое описание: Сообщение задачи урока, подготовительная часть, разогреть организм специальными упражнениями.  Совершенствование высокого и низкого старта. Подвижные игры с элементами легкой атлетики, эстафета. Норматив на 60 метров, заключительная часть, восстановления дыхания и расслабление мышц.